厚生労働省・農林水産省認可　　日本カイロプラクティック推進協同組合員

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重心と作業編　　2018.4.1公開

第45話メイキングはこちら↓
“重心と作業”のひみつ







今月の漫画は姿勢についての2回目です。
前回解説した3つの姿勢の特徴を
簡潔にまとめた回ですね、

漫画の通りそれぞれの姿勢には
疲労の出やすさと作業のしやすさに
相関関係があります。

前傾姿勢は作業はしやすいが疲労度が高く、
後傾姿勢は作業がしにくいが疲労度は下がる訳ですね。


結局どれが一番良いかなんて事は無く、
作業に向いた姿勢で適度な時間で休憩を
挟みながら作業すれば良い訳なのですね。


ですが、普段のデスクワークですと
やはり効率を重視したくなるものです。

次回はデスクワーク向きの中心重心の
座り方についての話をさせて頂きたいと思います。





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